صيدونيانيوز.نت / تغذية صحية / فوائد اليانسون
لليانسون فوائد كبيرة لجسم الإنسان وصحته سواء كان رجلا أم امرأة ، من هذه الفوائد :
- اليانسون لنقصان الوزن
يعتبر اليانسون من الأعشاب التي تساعد على حرق الدهون بشكل كبير
وضعه في الطعام أو شربه يساعد على نقصان الوزن
- فوائد اليانسون للدورة الشهرية
يقلل اليانسون من آلام الدورة الشهرية بشكل كبير
يملك اليانسون تأثيرًا كتأثير الأستروجين على جسم الإناث
يساعد اليانسون على تنظيم الدورة الشهرية
-اليانسون للحمل والرضاعة
فوائد اليانسون للرضاعة
يحفز اليانسون الغدد الحليبية الموجودة في الثدي
يزيد اليانسون من إفراز الحليب عند المرضعات
يعد آمن الاستخدام أثناء الرضاعة
فوائد اليانسون الرضع
يساعد على التخلص من آلام المعدة
يخفف من مشاكل الجهاز الهضمي
يساعد على التخلص من الحازوقة المزعجة
اليانسون والحمل
يعتبر اليانسون آمن للاستخدام بكميات متوسطة أثناء الحمل إذا لم يكن هناك مضاعفات للحمل أو حمل خطير.
-فوائد اليانسون للصحة الجنسية للرجال
يملك اليانسون خصائص مثيرة للشهوة الجنسية
يساعد على زيادة الشهوة الجنسية عند الرجال
يعتقد أن شرب كأس واحد من اليانسون يوميًا مع الماء قد يكون حلاً لمشاكل العجز الجنسي عند بعض الرجال
-فوائد اليانسون للبشرة
يساعد زيت اليانسون في علاج الكثير من مشاكل الجلد مثل الصدفية، القمل ومختلف أنواع الحبوب
يجب خلط زيت اليانسون بكريم للبشرة لأن استخدام الزيت وحده قد يسبب آلام في الجلد واحمرار إذا استخدم وحده
-فوائد اليانسون للمعدة
يساهم اليانسون في التخلص من آلام المعدة المختلفة والغازات
كما أنه يقلل من نمو البكتيريا المسببة لتقرح المعدة بالتالي يزيد من سرعة علاج هذه التقرحات
-اليانسون للحفاظ على نظافة الفم
واحدة من الفوائد الصحية لبذور اليانسون أنه يساعد في الحفاظ على النظافة الفموية
كونه مضاد للميكروبات يستخدم كغسول مثالي للفم
يستخدم اليانسون للتعامل مع رائحة النفس الكريهة ويعالج التهابات الفم
تستخدم بذور اليانسون عادة في مكونات منتجات غسول الفم
ويرجى الانتباه من الاكثار من تناوله خاصة لمن قد يسبب لهم حساسية عند تناوله ، أو لمن يأخذون بعض الأدوية التي قد يتفاعل معها ، ولذا يرجى مراجعة الطبيب في بعض الحلات :
-حساسية اليانسون
قد يسبب اليانسون حساسية أيضا لجهاز التنفس أو حتى الجهاز الهضمي عند بعض الناس
تكون الأعراض الظاهرة هي الاستفراغ والإسهال بحالة تحسس الجهاز الهضمي
ضيق النفس والصفير بحالة تحسس الجهاز التنفسي
ينصح بمراجعة الطبيب في هذه الحالة فورًا
-تفاعل اليانسون مع الأدوية
قد يحدث اليانسون خللاً في عمل بعض الأدوية
لا ينصح بشرب اليانسون إذا كان المريض يأخذ أي نوع من أنواع الهرمونات خاصة الأستروجين وحبوب تنظيم الحمل
لا يمكن شرب اليانسون عند الإصابة بسرطان الثدي أو المبيض
المراجع 15 Benefits Of Drinking Anise Tea
Benefits of Anise - A Natural Fat Burning Food
2018-03-04