صيدونيانيوز.نت / جمالك /ما هي فوائد الميرمية للشعر والبشرة؟
تعتبر الميرمية أحد النباتات العشبية المعروفة منذ القدم، حيث تمتاز هذه النبتة بنكهتها الحادة ورائحتها العطرية، وقد استخدمت منذ القدم نظراً لتعدد الأغراض الطبية والعلاجية الخاصة بها، وتشتهر تلك النبتة بالعديد من الأسماء الأخرى والتي من أبرزها عيزقان، قصعين مخزني، مرامية، شافية، قويسة، لِسَان الأُيُّل.
أما عن الصفات الشكلية لتلك النبتة فهي تمتاز بأنها شجيرة دائمة الخضرة، وتمتلك أوراقاً ذات لون رمادي، بينما تكون سيقانها خشبية، أما أزهارها فإن لونها يتراوح بين الأزرق والأرجواني.
تدخل هذه النبتة في الطهي وفي تحضير العديد من المستحضرات والأدوية، ويتم تحضير هذه النبتة العشبية وتناولها على شكل شاي في معظم الحالات. تحتوي هذه النبتة على العديد من الخصائص والميزات التي جعلت وجودها أساسياً في كل منزل.
فوائد الميرمية للشعر
الميرمية لعلاج تساقط الشعر والصلع
تلعب دوراً في علاج تساقط الشعر ومشكلة الصلع نظراً لاحتوائها على مادة بيتا سيتوستيرول
أما عن طريقة الاستخدام فإنه ينصح بإضافة ثلاث إلى أربع قطرات من زيت الميرمية إلى مزيج الزيوت المكون من كميات متساوية من زيت إكليل الجبل وزيت النعناع، ومن ثم تتم إضافة ما مقداره ملعقة واحدة من زيت الزيتون
يجب الحرص على تدليك فروة الرأس مرتين في اليوم الواحد للحصول على أفضل نتائج
تحفز الميرمية نمو الشعر
تعمل على زيادة كثافته وقوته
تمتاز الميرمية بقدرتها على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس وهذا ما يوفر التغذية لبصيلات الشعر ويشجع نمو الشعر
أما عن طريقة الاستخدام فتتم بتحضير مزيج من مغلي نبات إكليل الجبل والميرمية معاً
من ثم يتم شطف الشعر باستخدامه
ينصح بتكرار ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع الواحد
الميرمية للمعان الشعر
تساهم الميرمية في إضفاء التألق واللمعان على الشعر
أما عن طريقة الاستخدام فإنها تتم بإعداد مغلي الميرمية وذلك بإضافة ما مقداره ملعقة كبيرة واحدة من أوراق الميرمية المجففة إلى كوب من الماء، ومن ثم يتم غسل الشعر به بشكل دوري.
فوائد أخرى
يعتبر الميرمية أحد الوصفات الطبيعة التي يتم اللجوء إليها لتغميق وتكثيف لون الشعر.
يساهم في القضاء على مشاكل فروة الرأس والتي من أبرزها مشكلة القشرة.
فوائد الميرمية للجلد والبشرة
تعتبر الميرمية أحد المواد المضادة للشيخوخة
تؤخر ظهور علامات التقدم في السن نظراً لاحتوائها على المواد المضادة للأكسدة، التي تمنع تشكل الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة البشرة والجلد
تحتوي الميرمية على فيتامين أ والكالسيوم وكلاهما فعال في حماية البشرة وتجديد خلاياها إضافة إلى تأخير ظهور علامات التقدم في السن.
تمتاز الميرمية بالخصائص المطهرة والمضادة للالتهابات التي تساهم في علاج حب الشباب.
تلعب دوراً في علاج المشاكل الجلدية المختلفة، نظراً لكونها تمتاز بالخصائص المضادة للجراثيم
تحول دون حدوث الالتهابات الجلدية
تخفف من أعراض الصدفية والأكزيما.
تدخل الميرمية في تحضير الوصفات العشبية الخاصة بالبشرة الجافة ذلك أنها تقلل وتنظم إفراز البشرة للدهون.
الآثار الجانبية للميرمية
بالرغم من الفوائد المتعددة التي تقدمها الميرمية لجسم الإنسان إلا أنه يجب عدم المبالغة في تناولها ذلك أن تناولها بكميات كبيرة قد يسبب العديد من الآثار الجانبية، والتي من أبرزها:
إن تناول الميرمية من قبل المرأة الحامل قد يسبب الإجهاض لذلك فإن استخدامها غير آمن في فترة الحمل.
إن تناول الميرمية بكميات مرتفعة قد يسبب زيادة في ضغط الدم، وهذا بحد ذاته يشكل خطراً على الإنسان لما يترتب على ذلك من حدوث مضاعفات خطيرة على القلب والدماغ والأوعية الدموية.
إن استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض نسبة السكر في الدم يؤدي إلى المزيد من نقص السكر في الدم وهذا ما يشكل خطورة على حياتهم، كما ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامه من قبل الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ويتناولون أدوية السكر.
إن استخدام الميرمية من قبل المرأة المرضعة قد يقلل من كمية الحليب التي تنتجها ثدي المرأة.
تحتوي الميرمية على المادة الكيميائية ثوجون (Thujone) وتعتبر هذه المادة سامة للأعصاب كما أنها تضر بالأنسجة العصبية إذا زادت كميتها في جسم الإنسان بشكل كبير، كما أن تلك المادة قد تسبب حدوث مرض الصرع، أما إذا كان الشخص مصاباً بمرض الصرع فقد تسبب استياءً في حالته.
إن تناول الميرمية قبل الخضوع للعمليات الجراحية قد يؤثر على مستويات السكر في الدم وهذا ما يزيد من خطورة حالة المريض في أثناء وبعد الجراحة، لذلك فإنه يجب التوقف عن تناول الميرمية قبل أسبوعين على الأقل من موعد الخضوع للجراحة.
المراجع :
20 Amazing Benefits Of Sage Herb For Skin, Hair And Health
18 Health Benefits of Sage Leaves Based on Research
2018-03-06